Die Wechseljahre bedeuten für viele Frauen spürbare Veränderungen.
Diese in positive Bahnen zu lenken, sehe ich als meine Aufgabe.
Bärbel Rummel
Irgendwann haben Sie dich - die Wechseljahre!
Ab Mitte 40 treten wir Frauen in einen neuen Lebensabschnitt ein, der sich körperlich und psychisch bemerkbar macht.
Was passiert da mit mir?
Meine Hormone geraten aus dem Gleichgewicht. Dies ist ein sehr individueller Prozess. Diesen Prozess zu verstehen, die verschiedenen Phasen der Wechseljahre zu kennen ist essenziell um therapeutisch, aber vor allem auch präventiv diesen hormonellen Veränderungen zu begegnen.
- Welche Hormone sind betroffen?
- Welche Phasen der Wechseljahre gibt es?
- Wie sind Gereiztheit oder Antriebslosigkeit zu erklären?
- Warum gibt es gute und schlechte Tage?
Informationen sind hier das A und O.
Informationen sind wesentlich, um den für mich richtigen Weg im Umgang mit meinen Wechseljahren zu finden.
Informationen sind wichtig, um die Wechseljahre auf meine ganz individuelle Weise zu gestalten.
Hierbei möchte ich Dich unterstützen!
